Alexander Vitkovski (alev_biz) wrote,
Alexander Vitkovski
alev_biz

Учёные помогают бросить курить, манипулируя памятью

Группа британских медиков опубликовала в журнале JAMA Psychiatry отчет о первом клиническом исследовании методики избавления от привычки к курению табака с помощью коротких видеороликов.

Учёные помогают бросить курить, манипулируя памятью

Британские учёные уже во второй раз пытаются бороться с вредными привычками, меняя воспоминания зависимых. Впервые методику собрались опробовать на сильно пьющих людях, а теперь добрались до курильщиков.

Суть заключается в том, чтобы порвать связь между бытовыми стимулами и употреблением табака (или спиртного). Зависимым людям, собравшимся избавиться от привычки, часто бывает сложно бороться с острым желанием закурить при напоминаниях о сигаретах: например, при щелчке зажигалки или просмотре видео, на которых курят другие люди.

Каждый раз, когда мы вызываем образы из памяти, мы активируем те зоны мозга, которые отвечают за хранение этих образов, и в этот момент можем эти образы менять. Например, если человек привык курить, взяв в руку сигарету или увидев, как курят другие люди, можно попробовать избавиться от этой привычки, не давая человеку с сигаретой в руках курить.

В эксперименте участвовало 88 человек. Половине участников эксперимента показывали короткий ролик с курящими людьми, чтобы вызвать воспоминания о табаке и желание курить, а через десять минут проводили часовую сессию, давая повертеть в руках сигареты, зажигалки и показывая видео с курящими людьми, и так два дня подряд. С контрольной группой курильщиков проводили такие же сессии, но вместо первого ролика демонстрировали видео о мытье посуды.

Через месяц после эксперимента участники эксперимента из рабочей группы стали курить меньше (7 сигарет в день вместо 10), чем курильщики из контрольной группы. Однако цифры показались коллегам авторов исследования не вполне убедительными. Известно, что многие медикаментозные методы действуют с большей эффективностью.

Автор: Анастасия Шартогашева


Ссылка на источник

Tags: знания, исследования, медицина, мозг, наука, память, психиатрия
Subscribe

Posts from This Journal “психиатрия” Tag

promo alev_biz february 14, 18:22 Leave a comment
Buy for 30 tokens
Благотворительный фонд «Детский паллиатив» выпустил пособие «Разрешить нельзя запретить». 20 вопросов и ответов для медицинских сестер, сотрудников отделений реанимации и интенсивной терапии (ОРИТ). Пособие, посвященное тонкостям совместного пребывания родителей с…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments