Alexander Vitkovski (alev_biz) wrote,
Alexander Vitkovski
alev_biz

Недостаток сна не всегда ведёт к депрессии

Исследователи из университета Дьюка на выборке из студентов показали, что при недостатке сна люди с большей активностью вентрального стриатума (он же вентральная часть полосатого тела; ventral striatum) менее подвержены депрессии. Статья опубликована в Journal of Neuroscience.

недостаток сна не всегда ведёт к депрессии

Недостаточное количество сна или его низкое качество – и симптомы, и причины депрессии. Ранее уже показано, что электрическая стимуляция вентрального стриатума ослабляет симптомы депрессии даже у пациентов, которые не поддаются другим способам лечения. Вентральная часть полосатого тела, включающая в себя прилежащее ядро (nucleus accumbens, NAcc), – отдел мозга, отвечающий удовольствием на вознаграждение и таким образом позволяющий закреплять поощряемые типы поведения. Исследователи университета Дьюка в своих предыдущих статьях уже описывали, что более высокая активность в вентральном стриатуме делает его носителей более устойчивыми к стрессу. А стресс, как и количество сна – один из важнейших факторов депрессии.

Новый проект группы учёных университета Дьюка посвящён исследованию связи между количеством и качеством сна и симптомами депрессии, а также тому, как активность вентрального стриатума влияет на эту связь. Они использовали данные 1129 студентов, участвующим в более крупном исследовательском проекте Duke Neurogenetics Study. Оценки сна и симптомов депрессии произведились на основе стандартных опросов (сон: Pittsburgh Sleep Quality Index, симптомы депрессии: сложением General Distress/Depression (GDD) и Anhedonic Depression (AD) частей вопросника the Mood and Anxiety Symptoms Questionnaire).

Для определения активности вентральной части полосатого тела учёные использовали такой эксперимент: студенту, находящемуся в фМРТ, на экране показывали рубашку игральной карты. Ему предстояло угадать, эта карта больше или меньше 5. Затем студент узнавал, правильный был сделан выбор или нет. В это время учёные наблюдали за активностью вентрального стриатума.



недостаток сна не всегда ведёт к депрессии
Стриатум

Кроме того, эксперимент подстраивали так, что половина группы в 80 процентах случаев получала ответ, что угадала правильно – то есть эта группа студентов гораздо более часто получала позитивное подкрепление. Другая половина студентов в 80 процентах случаев получала ответ, что сделала неправильный выбор. Это позволило учёным проконтролировать активность, связанную с просто обратной связью и с положительной обратной связью.

В итоге получилось, что чем больше следовала реакция вентрального стриатума на положительную обратную связь, тем меньше оказывалась взаимосвязь между некачественным сном и симптомами стресса. Более того, даже после коррекции по полу, расе или народности, прошлым или настоящим заболеваниям, стрессу в раннем возрасте или в настоящее время, а также симптомам излишнего волнения показанная зависимость между активностью вентральной части полосатого тела, сном и депрессией продолжала сохраняться.

«Так, люди, которые больше радуются чему-то положительному, менее подвержены симптомам депрессии, даже если подвергаются воздействию стрессов или регулярному недосыпанию», — утверждают учёные из университета Дьюка.

Текст: Мария Азанова

Ссылка на источник

Tags: депрессия, исследования, мозг, нейробиология, нейроновости, сон
Subscribe

Posts from This Journal “сон” Tag

  • Быстрый сон помогает справиться со стыдом

    Мы часто слышим о том, что сон необходим для правильной работы памяти, что именно во время сна информация из кратковременного хранилища мозга…

  • У рыб нашли звериный сон

    Наш сон состоит из двух фаз, медленной и быстрой, которые отличаются по электрической активности мозга и вообще по физиологическому состоянию…

  • Научно доказано: скука вгоняет в сон

    Мы часто боремся со сном и бодрствуем тогда, когда нужно максимально сосредоточиться для того, чтобы сделать что-то нужное, но испытываем…

Buy for 30 tokens
Он пытался меня запугать - не вышло, купить - не получилось, подмазать - не срослось, потом он пошел против закона и стал блокировать меня в интернете, оформив авторские права на мои фотографии и у него даже почти получилось. Но только правду не скроешь и вот мой ему официальный ответ: Ну…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments