Alexander Vitkovski (alev_biz) wrote,
Alexander Vitkovski
alev_biz

Спорт в офисе усиливает стресс у сотрудников

Эксперты полагают, что руководство компаний давит на подчиненных, призывая их тренироваться в нерабочее время.

Спорт в офисе усиливает стресс

Спортзалы в офисах только усиливают стрессовую нагрузку на сотрудников, и без того находящихся в сложной ситуации, считают опрошенные Reuters эксперты.

Опираясь на научные данные о том, что люди, пребывающие в хорошей физической форме, работают более продуктивно, все больше компаний организуют в своих офисах спортзалы и настойчиво предлагают сотрудникам бесплатно посещать их в обеденный перерыв, до или после работы, а также в выходные.

Но, полагают эксперты, действуя из лучших намерений, руководство таким образом лишь усиливает психологическое давление на подчиненных, и ни к чему хорошему это не ведет. Ведь те, кто отлынивает от занятий, автоматически оказываются на плохом счету, и это негативно сказывается на их карьерных перспективах.

«Твое поведение контролируют 24 часа в сутки семь дней в неделю, тебе указывают, что и как ты должен делать даже в то время, когда ты не на рабочем месте, — все это является мощным стрессовым фактором, а мы знаем, что хронический стресс в конце концов убивает», — отметила, в частности, Мэри Эллен Роуз (Mary Ellen Rose), консультант по гигиене труда.

Она уверена, что даже такая мелочь, как распространившаяся в офисах мода на ношение в течение рабочего дня налобных повязок, элементов спортивной одежды или других аксессуаров, показывающих, что вы как будто только что с тренировки, только повышает уровень тревожности среди сотрудников, и потому контрпродуктивна. «Вы хорошо работаете, когда спокойны, здоровы и счастливы, а не тогда, когда каждый ваш шаг находится под контролем», — подчеркнула Роуз.

Недавно основатель корпорации Virgin Group Ричард Брэнсон заявил, что рабочие совещания проходят гораздо продуктивнее, если их проводить стоя и не дольше 10 минут.

Ссылка на источник

Tags: знания, психология, работа, спорт, стресс
Subscribe

Posts from This Journal “стресс” Tag

Buy for 20 tokens
Глядя на своих детей, каждый из нас рад и спокоен, когда они здоровы, когда смеются, бегают, играют. Когда им не больно. Но есть те, кто видит боль своих детей каждый день, боится отвести глаза, чтобы не потерять своего ребенка, борется за его жизнь. Ирина и Николай Османовы просят Вас о…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments