February 17th, 2018

10 фактов о сомнамбулизме

Сколько таинственного и мистического витает вокруг такого неврологического расстройства как лунатизм или сомнамбулизм! Раньше людей спящих, но при этом ведущих себя ночью подобно бодрствующим, считали одержимыми дьяволом, и боялись их будить – считали, что убьют.

10 фактов о сомнамбулизме

Сейчас же наука о мозге, по сравнению с теми «варварскими» представлениями, ушла далеко вперёд, и сегодня в нашей традиционной рубрике «10 фактов», которая была незаслуженно подзабыта, мы решили рассказать о сомнамбулизме не с точки зрения примет и суеверий, а объяснить это заболевание с научных позиций. И не только.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

promo alev_biz 21:17, sunday 2
Buy for 20 tokens
Эта заметка продолжает цикл «Как нам обустроить климат Земли» и повествует о том, как люди, радеющие о будущем планеты, ради благой цели могут слегка кривить душой. Предыдущие части читать здесь, здесь и здесь. На канале National Geographic есть прекрасный сериал «…

Оптимисты живут меньше пессимистов

Одним из самых неожиданных заявлений последнего времени стало открытие ученых, занимающихся оценкой воздействия на состояние организма психологических факторов.

Оптимисты живут меньше пессимистов

Исследователи из университета Эрлангера в пресс-релизе онлайн-издания American Psychological Association сообщили, что оптимизм небезопасен для жизни и здоровья. По результатам изысканий, проведенных в Нюрнберге, пессимисты, несмотря на несоблюдение главной рекомендации – верить в лучшее, живут дольше, у них крепче здоровье и выше сопротивляемость стрессу.

По мнению ученых, причина в том, что оптимисты слишком расслаблены в отношении окружающего мира и не ожидают от него угрозы. Именно поэтому они не готовы к встрече с опасными или просто неприятными ситуациями. Каждая жизненная ситуация разрушительно воздействует на психику оптимиста, гормонов стресса становится в организме больше. Не говоря уже о том, что оптимисты беспечны в жизнеугрожающих ситуациях и игнорируют некоторые сигналы о приближении опасности.

Пессимисты, напротив, не ждут от жизни и окружающих ничего хорошего, постоянно начеку, всегда готовы дать достойный отпор и своевременно реагируют, если интуиция подсказывает «уносить ноги». Пессимисты больше заботятся о своем здоровье и ведут правильный образ жизни.

После анализа данных об 11 тысячах пациентов ученые уверенно заявили, что жизнь оптимиста короче, чем жизнь пессимиста. Противоречащее базовым инстинктам поведение оптимиста чаще связано с утратой трудоспособности и риском смертности в молодости. В среднем возрасте иллюзии уходят, и оптимисты становятся более ответственными. Но в старости беспечность возвращается, а вместе с ней и существующие риски.

Ссылка на источник

Бессонница в глазах общества и специалистов

Инсомния или, проще говоря, бессонница широко распространена в современном обществе: более трети людей по всему миру испытывают нарушения сна время от времени, а от хронический инсомнии страдает вообще каждый десятый человек на планете. Об этой проблеме рассказывает врач невролог-сомнолог Федерального медико-биофизического центра им. А.И. Бурназяна Федерального медико-биологического агентства, кандидат медицинских наук Ирина Завалко.

Бессонница в глазах общества и специалистов

Несмотря на термин, подразумевающий полное «отсутствие сна» (in- «не-, без-» + somnus «сон»), люди, страдающие бессонницей, спят, хотя и не так хорошо, как хотелось бы. Инсомния может проявляться длительным засыпанием, частыми ночными, ранним утренним пробуждениями или комбинацией этих симптомов. Это так называемые «ночные» проявления бессонницы. К другим, «дневным», относятся ухудшение самочувствия и дневной активности, усталость, чувство «разбитости», снижения жизненных сил, сонливость, нарушение концентрации внимания, ухудшение памяти, плохое настроение и снижение инициативности и работоспособности.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Сидячий образ жизни не так вреден, как считалось

Наверняка многие из вас слышали о том, что так называемый сидячий образ жизни – то есть когда человек большую часть своего времени (как правило, на работе) проводит в сидячем положении – очень вреден для здоровья. Так вот оказывается, что все это лишь страшилки.

Сидячий образ жизни не так вреден, как считалось

Сидячий образ жизни не так вреден, как считалось. По крайней мере к таким выводам пришли австралийские ученые из Сиднейского университета по результатам эксперимента с участием добровольцев.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Где «живет» орфография?

Исследователям из Университета Джонcа Хопкинса в США и университета Тренто в Италии удалось установить, какие зоны в нашем мозгу отвечают за правильное написание слов. Результаты работы опубликованы в 2016 году разделе «Выбор редактора» в журнале Brain.

Где «живет» орфография

Для того, чтобы установить эти зоны, нейрофизиологи обследовали 33 пациента, пострадавших от инсульта и страдавших разными видами дисграфии — нарушением письма, которое заключается в неспособности правильно написать слова.

17 пациентов страдали нарушением LTM — долговременной орфографической памяти, 10 — рабочей орфографической памяти (ответственной за правильное написание слов). Еще у шести пациентов наблюдались нарушения в обеих типах памяти. Первый тип нарушений характеризуется в том, что пациент «забывает» правила правописания и обычно пишет так, как слышит. К примеру, слово «молоко» такой пациент напишет, скорее всего, как «малако». Пациенты второго типа страдают более сильными нарушениями правописания, и могут написать «млко» или «моколо».



Где «живет» орфография
Результаты сканирования мозга пациентов.

Изучение мозга пациентов посредством КТ и фМРТ показало, что нарушения в орфографической LTM вызываются повреждениями левой задненижней части фронтальной части и левой вентральной части височной доли коры, а рабочая орфографическая память «находится» в левой части теменной коры. Это показывает, что в процессы правописания вовлечены различные когнитивные способности, поскольку зоны эти находятся на удалении друг от друга.

Текст: Алексей Паевский

Ссылка на источник

Ученые выяснили, за какую сумму можно купить счастье

Часто можно слышать утверждение о том, что счастье нельзя купить за деньги. Американские ученые выяснили, что это не так: определенный уровень счастья обеспечивается конкретной суммой денег, причем для разных стран ее величина заметно отличается.

Ученые выяснили, за какую сумму можно купить счастье

Психологи из Университета Пердью (Purdue University) в США выяснили, что существует определенный уровень счастья, который можно приобрести за деньги. При этом, исследование показало, что, когда по мере увеличения доходов достигается предельный уровень счастья, то дальнейший рост доходов приводит к уменьшению удовольствия от жизни и к ощущению более низкого уровня благополучия. Работа опубликована в Nature Human Behaviour.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Аллергия на молоко или пищевая непереносимость: как отличить?

Молочные продукты в России – существенная часть рациона каждой семьи. Однако многим людям приходится отказываться от «молочки», употребление которой может вызывать у них сыпь и шелушение кожи, насморк и кашель, или боли в животе и диарею. В чем причина таких реакций и всегда ли единственный способ от них избавиться это отказ от любимых продуктов, рассказала врач-аллерголог СМ-Клиники Ольга Жоголева.

Аллергия на молоко или пищевая непереносимость

Симптомы имеют значение

Неприятные реакции на молоко могут быть вызваны разными причинами. В большинстве случаев причиной кожных и катаральных проявлений является аллергия, в то время как желудочно-кишечные симптомы носят и аллергический, и неаллергический характер. Неаллергическую реакцию на молочные продукты называют непереносимостью.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Кусочек человеческой почки вырастили в мышах

Стволовые клетки человека превратились у мышей в почечный нефрон, который фильтровал кровь подобно настоящей почке.



Кусочек человеческой почки вырастили в мышах
Клубочки-гломерулы нефронов и отходящие от них канальцы.

В последнее время мы все чаще слышим про так называемые органоиды – миниатюрные органы (или части органов), выращенные в пробирке с помощью клеточных технологий. Это может быть небольшой кусочек поджелудочной железы вместе с инсулинсинтезирующими клетками, или эпителиальная ворсинка кишечника, или микроскопический фрагмент желудка, или даже кусочек коры мозга. Несмотря на свои крохотные размеры, такие органоиды обладают сложной структурой – они состоят из разных типов клеток, которые расположены так же, как в настоящем органе, и вполне способны выполнять те же функции.

Исследователи из Манчестерского университета сообщают в статье в Stem Cell Reports, что им удалось создать таким образом кусочек человеческой почки. Под кусочком тут подразумевается нефрон – структурная и функциональная единица почки.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

У психических заболеваний оказался общий генетический портрет

Активность генов в коре мозга оказалось очень похожей одновременно при аутизме, шизофрении, биполярном расстройстве и депрессии. При психоневрологических заболеваниях мозг работает не так, как должен работать в норме, а это значит, что есть какие-то аномалии на уровне нейронов и их молекул.

У психических заболеваний оказался общий генетический портрет

В свою очередь, молекулярно-клеточные аномалии часто возникают из-за генов: например, какой-нибудь ген может быть в очень активной форме или же он может вообще не работать, и потому в нейроне синапсы могут быть очень сильные и прочные или же очень слабые, что, в свою очередь, влияет на восприятие, эмоции и прочие когнитивные функции.

Исследователи давно ищут генетические особенности, связанные с тем или иным психическим заболеванием, и на самом деле уже давно стало ясно, что заболевания эти по генетическим характеристикам во многом перекрываются. Однако одной лишь информации о разных вариантах генов, о мутациях в них часто бывает недостаточно, и нужно еще точно знать, как именно проявляют себя гены.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Как смех продлевает жизнь

Каждый год 1 апреля мы с друзьями выходим из бани, в которую пришли 31 декабря... Шутка так себе, но если хотите жить долго и счастливо — посмейтесь и над ней.

Как смех продлевает жизнь

О том, что смех продлевает жизнь и способствует похудению, стало доподлинно известно сравнительно недавно, хотя догадывались об этом еще древние люди. И только русский человек этому не верил, так как смех без причины означает — известно что. Обычно винят в суровом русском нраве плохие дороги и неблагоприятные погодные условия, а также православных священников, твердивших многим поколениям, что глупое хихиканье и раскатистый хохот суть орудия дьявола. Однако сегодня смехотерапия (гелотология) — признанный доказательной медициной метод, с помощью которого облегчают состояние пациентов не только с душевными, но и с онкологическими заболеваниями. Почему же она помогает?

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Как сделать кардиотренировки эффективными?

Вокруг этого популярного вида фитнеса есть заблуждения и мифы, которые могут свести пользу на нет. Разбираемся, что это за мифы...

Как сделать кардиотренировки эффективными

Кардиотренировки сжигают жир


В рядах фитнес-поклонников приставка «кардио» давно стала синонимом жиросжигающих тренировок. Внесем ясность в терминологическую путаницу! Кардиотренировка — это постоянное движение на высоком пульсе. Жиросжигающей она становится, когда движение происходит на низком пульсе.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник