July 13th, 2018

Биологи ещё острее заточили молекулярные ножницы

Технология редактирования генома CRISPR/Cas9, позволяющая с высокой точностью вносить изменения в геном живых организмов, стала одним из самых громких научных прорывов последних лет.

Биологи ещё острее заточили молекулярные ножницы
Компьютерная модель молекулярного комплекса системы CRISPR/Cas9 (слева) и схема его прикрепления к отрицательно заряженной ДНК

Система основана на молекулярном противовирусном механизме, подсмотренном у бактерий. В настоящее время её ключевым компонентом является позаимствованный у одноклеточных фермент Cas9, который по короткому фрагменту генетического кода находит соответствующий участок ДНК и разрезает цепочку.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Buy for 30 tokens
Опасения местных наблюдателей, о которых ИА REGNUM писало 17 июля, оправдались: политическая карьера нового севастопольского врио Михаила Развожаева началась с предвыборного скандала. Сначала снялась с выборов вся верхушка «Партии пенсионеров» – как предполагается, из-за давления из центра.…

Счастье в паре зависит от внутренних ритмов

Ваша способность работать в команде с другими людьми зависит от совпадения ваших естественных внутренних ритмов.

Счастье в паре зависит от внутренних ритмов

Именно на синхронизации таких ритмов основано успешное партнерство в спорте, музыке или в учебе, считают исследователи из Университета МакГилл (Канада). Их работа опубликована в журнале Journal of Experimental Psychology: Human Perception and Performance.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Упражнения для ленивых – похудение без усилий

Обычно, если заходит разговор о быстром и эффективном похудении, принято рекомендовать диету и занятия в тренажерном зале.

Упражнения для ленивых

К неудовольствию многих, в данном случае затрачивается максимальное количество усилий, а результат не спешит радовать. Но есть и более комфортный вариант – это, совершенно особенная «скрытая» гимнастика, разработанная много лет назад доктором медицинских наук Воробьевым В. И.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Как меняется мода на здоровое питание

Сегодня о традиционных рекомендациях по питанию говорят, что они устарели и даже поощряют нездоровые привычки. Разбираемся, как за последние 70 лет изменились представления о том, что нужно есть, а от чего надо отказываться.

мода на здоровое питание

Связь научных открытий о пользе или вреде продуктов и их ассортимент в магазинах неочевидна. Она прослеживается только после изучения громких исследований и последовавших изменений в пищевой промышленности.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Неожиданная правда о том, как и сколько мы должны спать

Говорят, что технологии мешают нам спать. Говорят, что мы не высыпаемся (и разве можно с этим спорить?). Но на самом деле мы, возможно, спим дольше, чем положено, и даже не понимаем зачем.

как и сколько мы должны спать

Говорят, что у слонов хорошая память. Еще говорят, что одна из функций сна — консолидация воспоминаний. Если оба этих факта верны, то слоны должны были бы много спать. Но эти массивные толстокожие животные, имеющие самый большой среди млекопитающих мозг, спят всего два часа каждую ночь.

И хотя мы спим почти каждую ночь в нашей жизни, мы так до сих пор и не поняли зачем. Существует так много общих представлений о сне, что большая часть из них зачастую оказывается неверной, как видно из примера выше. Вы слышали, например, что благодаря электрической подсветке и слабому свечению, исходящему от экранов смартфонов, на которые мы смотрим перед сном, мы смыкаем глаза намного меньше, чем наши предки, охотники и собиратели?

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Курение в менопаузе: нет повода не бросить!

Курильщики придумывают множество причин, чтобы не отказываться от вредной привычки, опасаясь значительного набора лишнего веса.

Курение в менопаузе

Однако новое исследование Инициативы по охране здоровья женщин (Women’s Health Initiative - WHI) подтверждает, что даже умеренное увеличение физической активности может свести к минимуму набор веса у женщин в постменопаузе после того, как они бросили курить. Результаты опубликованы в Menopause, журнале Североамериканского общества по менопаузе (The North American Menopause Society - NAMS).

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Новое исследование может изменить наш взгляд на ожирение

Ученые медицинского факультета Йоркского университета (Канада) утверждают, что у людей с «метаболически здоровым» ожирением нет риска преждевременной смерти. Новая научная работа опубликована в журнале Obesity.

взгляд на ожирение

Результаты этого исследования могут повлиять на то, как мы воспринимаем вопросы ожирения и здоровья, говорит Дженифер Кук (Jennifer Kuk), профессор Школы кинезиологии и здравоохранения (School of Kinesiology and Health Science), возглавлявшая исследование.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Апельсины помогли пожилым людям сохранить зрение

Флавоноиды, содержащиеся в апельсинах, могут замедлить появление симптомов макулодистрофии и сохранить зрение в пожилом возрасте, сообщается в статье, опубликованной в The American Journal of Clinical Nutrition.

Апельсины помогли пожилым людям сохранить зрение

Австралийские ученые в течение 15 лет наблюдали за изменениями зрения почти трех тысяч людей старше 50 лет и выяснили, что у тех, кто ел как минимум один апельсин в день, риск возникновения поражений сетчатки был на 60 процентов ниже.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Бессмысленная РНК управляет биологическими часами

Большинство живых существ на Земле (и мы в том числе) живут по суточным, или циркадным, ритмам. Это значит, что генетические, биохимические, клеточные, физиологические и психические процессы у нас подчинены 24-часовой смене дня и ночи.

Бессмысленная РНК управляет биологическими часами
Сонливость в неурочное время может быть связана с поломкой биологических часов


Мы просыпаемся и ложимся спать, чувствуем голод в определённое время суток, у нас активируются одни гены утром и другие – вечером, и т. д. В то же время сами биологические часы тоже регулируются собственными молекулярными механизмами, настроенными на свет и другие внешние факторы – их изменения дают понять, что за время суток мы имеем в данный момент.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Можно ли пересадить биологические часы?

Кишечную палочку заставили светиться по часам, пересадив ей молекулярные «ходики» от цианобактерий.

Можно ли пересадить биологические часы
Цианобактерии – единственная группа бактерий, обзаведшаяся циркадным ритмом

Кишечная палочка – одна из тех организмов, которые обходятся без внутреннего суточного ритма, подчиняющегося смене дня и ночи. Зато такие часы есть у цианобактерий, что неудивительно: они занимаются фотосинтезом, а если ты занимаешься фотосинтезом, то, хочешь не хочешь, за солнцем следить будешь. Собственно, кроме цианобактерий, никакие другие бактерии суточными ритмами не обзавелись. (Подчеркнём, что речь идёт именно о циркадных, суточных часах, а не вообще о биологических ритмах.)

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

МРТ покажет склонность к случайному сексу

Нарушение баланса активности двух регионов мозга свидетельствует о возможных проблемах с алкоголем и сексом в стрессовой ситуации.

МРТ покажет склонность к случайному сексу

Методом функциональной магнитно-резонансной терапии (фМРТ) можно предсказать склонность молодых людей к случайному сексу или злоупотреблению спиртным в стрессовой ситуации. Эта возможность была доказана результатами двух исследований, проведенных специалистами из Университета Дьюка (США).

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Петиция с требованием внести в УК статью о сталкинге подписана 45 тысячью людьми

Преследование (или сталкинг) – это форма домогательства и запугивания, которая обычно выражается в преследовании жертвы. Часто сталкеры звонят по телефону, присылают нежелательные подарки, следят за человеком и угрожают.

Петиция с требованием внести в УК статью о сталкинге

Просьбы жертвы прекратить преследование, как правило, остаются незамеченными. Такого рода психологический террор позволяет добиться контроля над жертвой и почувствовать свою власть.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник