August 8th, 2018

Пять рисков для здоровья, связанных с быстрой едой

Для здоровья имеет значение не только то, что вы едите, но и скорость, с которой вы это делаете.

Пять рисков для здоровья, связанных с быстрой едой

Эксперты в области здравоохранения утверждают, что люди слишком быстро едят, тогда как для правильного переваривания и контроля размера порций требуется около 15-20 минут. Согласно проведенным за последние годы исследованиям, глотание кусками продуктов питания вместо тщательного их пережевывания может представлять ряд рисков для здоровья.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

promo alev_biz 20:36, tuesday 1
Buy for 20 tokens
1 октября открывает свои двери международный Новогодний проект «Добрые письма». Это ежегодный марафон Снегурочек и Дедушек Морозов, которые спешат поздравить с новогодним торжеством маленьких участников проекта – детишек с тяжелыми заболеваниями. Благодаря добрым и…

Пожилые люди оказались менее склонны к осознанию своих ошибок

Пожилые люди менее склонны осознавать, что они допустили ошибку, по сравнению с молодежью, сообщается в журнале Neurobiology of Aging. Кроме того, они меньше сомневаются в правильности своих действий.

Пожилые люди оказались менее склонны к осознанию своих ошибок

Самостоятельный контроль за выполнением задач очень важен для человека — он позволяет отслеживать собственные ошибки и избегать их повторения, а также достигать поставленных целей наиболее эффективным и безопасным путем. Исследования показывают, что у пожилых людей в возрасте от 60 лет эта способность снижена. При этом исследователям до сих пор не ясно, какие изменения вегетативной нервной системы ведут к ухудшению этого навыка.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Чашечку кофе?

«Потребление кофе связано с пониженным риском смерти» — примерно такие заголовки скоро можно будет увидеть в сети.

Чашечку кофе

Новый доклад Института научной информации о кофе (ISIC), как сообщает его пресс-релиз, «рассматривает возможное влияние потребления кофе на смертность от всех причин — некоторые исследования указывают на снижение риска на 17 процентов». Мы воспользовались поводом поговорить о качестве научных исследований питания и о том, действительно ли вы продлеваете себе жизнь несколькими порциями эспрессо в день.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник

Число госпитализаций в России сокращается, внутрибольничная смертность – растет

Эксперты Фонда «Здоровье» составили рейтинг регионов по уровню внутрибольничной летальности в 2016–2017 годах, сообщили в пресс-службе организации.

Число госпитализаций в России сокращается, внутрибольничная смертность – растет

Этот важный статистический показатель нужен для оценки системы здравоохранения. Он рассчитывается как отношение общего числа умерших в больнице к общему числу больных, выбывших из медучреждения за тот же период. Как показал анализ данных Росстата, внутрибольничная летальность выросла с 1,77% в 2016 году до 1,8% в 2017 году. Пять лет назад, в 2013 году, данный показатель составлял 1,55%.

Наибольший рост летальности за год произошел в республиках Северная Осетия-Алания и Карелия, Иркутской области, Алтайском крае. Выше среднего по стране смертность в медучреждениях зарегистрирована в 45 регионах, среди которых Республика Карелия, Ленинградская и Московская области, город Севастополь. Число умерших на дому тоже растет – в 2017 году летальных случаев зарегистрировано на 6,1 тысячи больше, чем годом ранее.

Кроме того, в 2017 году по сравнению с 2016 годом на 19,9 тысяч сократилось количество коек в круглосуточных стационарах, число госпитализаций – на 403 тысячи, в том числе сельских жителей – на 2771 человека. А всего общее число госпитализированных пациентов уменьшилось с 2013 года на 568 тысячи человек.

По словам директора Фонда «Здоровье» Эдуарда Гаврилова, сокращение числа госпитализаций говорит не о том, что россияне стали меньше нуждаться в стационарной помощи, и не о более эффективной работе первичного звена, а о снижении доступности медпомощи. Особенно остро эти проблемы стоят для жителей сельской местности.

«Рост внутрибольничной летальности не всегда можно объяснить госпитализацией пациентов с тяжелым течением болезни и в преклонном возрасте. Нередко это связано с низкой доступностью медпомощи, непрофильными госпитализациями, началом оказания медицинской помощи за пределами «золотого часа» при сосудистых патологиях. Начиная с 2013 года, как только стартовала оптимизация, происходило существенное сокращение коечного фонда, госпитализаций, а также объемов амбулаторной помощи. Нет ничего удивительного, что на этом фоне растет и летальность», – делает вывод Гаврилов.

Автор: Ирина Резник


Ссылка на источник

Стресс помог людям усвоить плохие новости

Стрессовая ситуация исправляет оптимистическое когнитивное искажение — в стрессовых условиях люди лучше воспринимают негативную информацию, которой склонны пренебрегать в спокойной обстановке.

Стресс помог людям усвоить плохие новости

Оптимистическое искажение — особенность человеческой психики, из-за которой люди переоценивают свои успехи относительно других людей и недооценивают риски: например, курильщик считает, что его риск заболеть раком легких ниже, чем у других людей. В частности, это искажение приводит и к тому, что люди с большей готовностью воспринимают информацию, если она позитивно окрашена.

Read more...Collapse )

Ссылка на источник