September 9th, 2018

iPhone-зависимость и что она делает с вашим мозгом?

О том, что у меня проблемы, я понял за 5 секунд до того, как приехал лифт, просматривая новостную ленту на своем айфоне. Я вдруг осознал, что неугомонный бесконечный скроллинг пальцем по блестящему экрану каждую свободную секунду — это ненормально.

iPhone-зависимость и что она делает с вашим мозгом?

Это не только моя привычка. В каждом кафе, баре, на автобусной остановке я вижу, как люди при любой возможности ныряют рукой в карман за телефоном и шустрым взглядом что-то проверяют на экране. Этот нескончаемый скроллинг отражает внутреннюю тревогу, которая зачастую и лежит в его основе.

Collapse )

Ссылка на источник

Buy for 20 tokens
Центр помощи «Вера» открывает новое творческое направление для детей с особенностями развития: инклюзивный детский кукольный театр. Он станет местом, где каждый ребенок сможет реализовать себя в любом интересном ему творческом направлении: от создания кукол до актёрской игры.…

Низкокалорийная диета помогла крысам-диабетикам

Резкое краткосрочное снижение калорийности диеты помогает ослабить симптомы диабета второго типа. Это выяснили ученые из Йельского университета при участии японских и китайских коллег, которые изучили механизм снижения гипергликемии на крысах.

Низкокалорийная диета помогла крысам-диабетикам

Наиболее эффективный способ лечения сахарного диабета второго типа — это снижение веса с помощью бариатрии (хирургического вмешательства). Такое лечение помогает в нормализации углеводного обмена и снижении гипергликемии (повышенного уровня глюкозы в крови). Другой способ снижения веса при диабете — совмещение низкокалорийной диеты с умеренными физическими нагрузками, причем сокращение калорийности пищи даже на непродолжительное время дает положительный эффект — еще до клинически значимой потери веса. До сих пор, однако, неизвестно, как именно такая короткая диета помогает приостановить диабет.

Collapse )

Ссылка на источник

Могут ли пробиотики быть вредными?

Мы знаем, что наше здоровье во многом зависит от кишечной микрофлоры. Но что нужно делать, что сама микрофлора чувствовала себя нормально? Самые простые рецепты – правильно питаться.

Могут ли пробиотики быть вредными?

Но самый простой рецепт – он же и самый сложный: соблюдать здоровую диету по разным причинам бывает довольно непросто. Нет ли какого-то способа, который по необходимости позволял бы быстро и эффективно нормализовать микрофлору?

Collapse )

Ссылка на источник

«Мне сказали: ваш ребенок устал дышать»

В Морозовской больнице в Москве умер мальчик. Для пациентов с муковисцидозом ИВЛ – путь в один конец, хотят напомнить реаниматологам специалисты по этому заболеванию.

Мне сказали: ваш ребенок устал дышать

«Сын улыбался, гулил мне»


Ульяне Доценко позвонил врач из реанимации и сказал, что ее трехмесячный сын умер. Мальчик был болен муковисцидозом. «Мы сперва два месяца лежали в Филатовской больнице, потому что у него была кишечная непроходимость. Там ему сделали операцию на кишечнике, спасли. Какое-то время у него была стома. Потом работа кишечника наладилась. Сын улыбался, гулил мне. 11 мая нас выписали, но он провел дома всего два дня и начал задыхаться. Скорая увезла его в Морозовскую больницу», – рассказывает Ульяна.

События следующих 30 дней, большие и маленькие, – это история бессилия матери, наблюдающей, как уходит ребенок.

Collapse )

Ссылка на источник

#Ценажизни#муковисцидоз#

Восьмого сентября отмечается Всемирный день муковисцидоза. Это самая распространенная патология среди наследственных болезней, справляться с которой в России толком пока еще не научились.

#Ценажизни#муковисцидоз#

К этому дню в соцсетях развернулся флешмоб с целью привлечь внимание чиновников, медиков и общественности к этой проблеме. Больные и их родители ставят хештеги, в которых упоминают органы власти, от которых зависит лекарственное обеспечение, а, следовательно, жизнь больных.

Collapse )

Ссылка на источник

Кратковременное голодание оздоровило тонкую кишку мышей

Исследователи выяснили, что кратковременное (в течение суток) голодание улучшает состояние тонкой кишки у молодых и пожилых мышей.

Кратковременное голодание оздоровило тонкую кишку мышей

Как пишут авторы в Cell Stem Cell, при голодании стволовые клетки слизистой оболочки переключаются с расщепления глюкозы на утилизацию жирных кислот и это улучшает функционирование стволовых клеток и регенерацию кишечного эпителия.

Collapse )

Ссылка на источник

Поколение недообследованных. Почему в России до сих пор не доверяют психологам

Врач-невролог, автор книги «Модицина. Encyclopedia Pathologica» Никита Жуков рассуждает о том, почему обращаться за психологической помощью считается постыдным и что с этим можно сделать.

Поколение недообследованных

В нашей драматичной реальности постсоветского пространства есть не только проблемы отставания технологий. Мы в своем большинстве, в отличие от США или Европы, как страдали от нелеченных тревожностей, так и продолжаем страдать, а кормят нас максимум гомеопатическими противотревожными. Почему так происходит?

Collapse )

Ссылка на источник

Периодическое голодание снизило вес и артериальное давление

Американские биологи провели пилотное исследование эффективности популярной диеты 16:8, также известной как периодическое голодание.

Периодическое голодание снизило вес и артериальное давление

В течение 12 недель добровольцы с лишним весом ели в течение восьми часов каждый день, а оставшиеся 16 — пили только воду. В результате, как сообщается в статье, опубликованной в Nutrition and Health Aging, участникам удалось снизить свой вес на 2,6 процента, а их систолическое давление упало на семь миллиметров ртутного столба.

Collapse )

Ссылка на источник