Мелатонин улучшает сон. Но как?
Мелатонин используется в качестве улучшающей сон пищевой добавки. Его применяют и тогда, когда необходимо пережить резкую смену часовых поясов. Он работает — но как? Долгое время ответа не было.

В стенах Медицинского отделения Университета Коннектикута (University of Connecticut Health Center, UConn Health) проведено исследование, раскрывающее механизмы работы мелатонина в нервной системе червей Caenorhabditis elegans. Авторы работы полагают, что сходным образом мелатонин действует и в организме человека.
( Collapse )
Ссылка на источник

В стенах Медицинского отделения Университета Коннектикута (University of Connecticut Health Center, UConn Health) проведено исследование, раскрывающее механизмы работы мелатонина в нервной системе червей Caenorhabditis elegans. Авторы работы полагают, что сходным образом мелатонин действует и в организме человека.
( Collapse )
Ссылка на источник