Alexander Vitkovski (alev_biz) wrote,
Alexander Vitkovski
alev_biz

Уединение и молитва с точки зрения нейрофизиологии

Духовные и религиозные практики уединения влияют на транспорт серотонина и дофамина в мозге, как выяснили учёные из Университета Томаса Джефферсона. Результаты работы опубликованы в журнале Religion, Brain & Behavior.

Уединение и молитва с точки зрения нейрофизиологии

Сегодня все больше людей обращаются к религиозным или духовным практикам уединения как к способу отдохнуть от повседневных забот и улучшить качество жизни.



«Поскольку серотонин и дофамин — часть системы вознаграждения и эмоциональной системы мозга, она поможет нам понять, почему такие практики вызывают сильные положительные эмоции. Наше исследование показало значительные изменения в транспорте дофамина и серотонина после семидневного уединения», — рассказывает Эндрю Ньюберг, ведущий автор исследования.

В исследовании приняли участие 14 христиан 24-76 лет. Они занимались практиками, основанными на «Духовных упражнениях» Игнатия де Лойолы, основателя ордена иезуитов. В версии Лойолы человек должен был пройти через четыре этапа, на протяжении которых сначала вспоминал все свои грехи, затем размышлял о земной жизни Христа, после соединялся с ним в крёстном страдании и смерти и, наконец, созерцал ради обретения любви.

Участники эксперимента после утренней службы проводили основную часть дня в молчаливом созерцании, молитвах и размышлениях. Каждый день они встречались с духовным наставником. По окончании эксперимента они заполнили несколько опросников, по результатам которых было видно, что субъективная оценка своего физического здоровья, уровней усталости и напряжения у испытуемых изменилась в лучшую сторону.

Сканирование мозга после эксперимента показало, что транспорт дофамина снизился на 5-8 процентов, а связывание серотонина — на 6,5 процентов, что сделало их более доступными для мозга. Это, в свою очередь, помогло проявиться положительным эмоциям и духовным переживаниям. В частности, нейронные связи, передача сигнала в которых обеспечена дофамином, отвечают, в том числе и за опосредованное познание, эмоции и движения, а серотонином — за регулирование эмоций и настроения.

«В каком-то смысле наше исследование породило вопросов больше, чем дало ответов. Нашу команду интересует, какие аспекты проводимых ритуалов вызвали изменения в передаче нейромедиаторов и будут ли другие практики приводить к другим результатам. Надеюсь, дальнейшие исследования помогут в этом разобраться», — говорит доктор Ньюберг.

Текст: Алла Салькова





Ссылка на источник

Tags: исследования, мозг, нейроновости, нейрофизиология, эмоции
Subscribe

Posts from This Journal “нейрофизиология” Tag

  • Как мы воспринимаем пространство вокруг себя

    Исследователи из университета Эмори обнаружили, что мозг использует три различных системы для восприятия окружающего мира. Одна система направлена…

  • Одиночество признали симптомом болезни Альцгеймера

    Интеллектуально здоровые пожилые люди, в головном мозге которых тем временем уже начались патологические изменения, ведущие к деменции, в семь раз…

  • Сон и старость

    Согласно сообщениям ученых, нарушения сна из-за возраста не связаны с изменениями в работе отдельных нейронов, как считалось раньше. В отличие от…

promo nemihail 12:00, yesterday 137
Buy for 30 tokens
Оказалось - не зря. Если вы пропустили, то я уже приступил строить фахверковый дом, а пока под него готовлю основание в виде фундамента. Не сговариваясь, две совершенно разные строительные компании предложили мне, для моего участка фундамент в виде - ребристая плита. Вот она Сперва…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment