Alexander Vitkovski (alev_biz) wrote,
Alexander Vitkovski
alev_biz

Category:

Сладка дорога к депрессии у мужчин

Казалось бы, лучший и быстрый способ поднять настроение – съесть что-либо сладкое. Однако, учёные из Лондона установили, что употребление сахаросодержащих продуктов может привести к появлению ещё большего и стойкого снижения эмоционального тонуса – депрессии.

Сладка дорога к депрессии у мужчин

Исследователи из Университетского колледжа Лондона заинтересовались причинами возникновения депрессии и провели анализ ряда работ по этой теме. По их мнению, большое депрессивное расстройство – значительный комплекс расстройств настроения и поведения, который менее чем через 15 лет сильно ударит по трудоспособному населению экономически развитых стран.



Для того, чтобы найти причины депрессии, первым исследователи изучили многолетний эксперимент «Уайтхолл II», который стартовал в 1985 году и продолжается по сей день. Его авторы стремятся выявить уровень влияния различных факторов на здоровье и продолжительность жизни населения Англии. В исследовании использовались данные о пищевых привычках и психоэмоциональном состоянии 10.308 добровольцев, почти 67 процентов из которых мужчины, а 33 – женщины. С помощью анкет и тестов учёные фиксировали и оценивали рацион и настроение участников с 1989 по 2013 год.

Выяснилось, что связь между тягой к сладкому и вероятностью заболеть депрессией реальна. Результаты подтвердили именно предшествие потребления сахаросодержащих продуктов и напитков перед болезнью, а не наоборот, как принято считать. Развитие депрессии из-за растущего сахара в рационе обнаружили только у мужчин. Причём, состояние здоровья, финансовый уровень, место жительства и другие социальные факторы у лиц мужского пола не оказали влияние на появление депрессивных признаков.

Следующая работа, в которой надеялись найти объяснения учёные, показывала зависимость депрессии от сладостей с точки зрения физиологии. Авторы провели эксперимент на мышах, где животным давали корм с высоким содержанием сахара, что привело к нарушению выработки нейротропного фактора мозга – BDNF, который участвует в стимуляции и поддержании развития нейронов. Снижение выработки BDNF способно привести к атрофии гиппокампа и впоследствии – к развитию психического расстройства.

Также известно, что потребление сахара вызывает гипогликемию и изменение количества гормона инсулина. Это может сдвинуть гормональный фон, который тоже играет роль в формировании настроения. Кроме этого, возможной причиной может служить «наркотический» эффект сахара, меняющий работу системы «поощрения» или дофаминэргической системы.

Еще одним предположением учёных стало снижение эмоционального состояния из-за негативного влияния сахаросодержащих продуктов на фигуру – развитие ожирения, которое вызывает у окружающих неприязнь. Но это предположение не подтвердилось. Исследование показало обратную зависимость высокой массы тела и потребления сладостей, то есть мужчины, потреблявшие большее количество сахара, имели низкий индекс массы тела.

По мнению учёных, исследование имеет некоторые пробелы. Например, оно не исключает варианта, что мужчины-сладкоежки ещё до тестирования были предрасположены к патологическому снижению настроения и просто не замечали у себя симптомов.

Подробное описание их работы читайте в журнале Scientific Reports.

Текст: Екатерина Заикина





Ссылка на источник

Tags: депрессия, мозг, нейробиология, нейроновости, питание, эмоции, эндокринология
Subscribe

Posts from This Journal “нейроновости” Tag

  • Мозг во время сна: активность выше, сознание ниже

    Швейцарские исследователи установили, что перед стадией глубокого сна активность между различными функциональными сетями мозга увеличивается, однако…

  • Самостоятельные дендриты

    Как-то мы писали, как новые методы детекции электрической активности нейронов позволило расширить функции мозжечка. В исследовании 2017 года новые…

  • Новые функции мозжечка

    Мозжечок – это тот отдел головного мозга, который отвечает за координацию движения. Классические теории утверждают, что его функции…

Buy for 30 tokens
Беда не приходит одна Если кто ещё помнит одного из самых ярких блогеров Живого Журнала Рому Петрова romapetrov, то этот пост для вас. Ромы с нами уже нет, однако в его семье продолжают происходить неприятные вещи, так год назад папа Ромы перенес инсульт и мы с вами помогли ему…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments