Alexander Vitkovski (alev_biz) wrote,
Alexander Vitkovski
alev_biz

Categories:

Недостаток сна и опьянение равноценны для мозга

Недостаток сна нарушает коммуникацию клеток мозга, выяснили учёные. Выводы исследования могут объяснить, почему недосып может вызывать провалы в памяти и плохую концентрацию. Но и на этом ещё не всё.

Недостаток сна и опьянение равноценны для мозга

Согласно новому исследованию, нехватка сна способна негативно повлиять на работу мозга, и последствия такого влияния могут пагубно сказаться на повседневной жизни человека (и даже на жизни окружающих его людей).



Ицхак Фрид (Itzhak Fried) и его исследовательская группа из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе сделала такой вывод, изучая мозг 12 людей с эпилепсией.

Специалисты имплантировали электроды в мозг каждого участника. Вообще-то, первоначальная цель таких вмешательств – лечение эпилепсии. Но с помощью электродов учёные могут также увидеть, как работают те или иные части мозга, и, в частности, изучить поведение клеток мозга при усталости человека.

Испытуемые неоднократно выполняли тест, в котором они должны были быстро классифицировать различные изображения. Они также должны были заново выполнить этот же тест после бессонной ночи.

Анализ данных с электродов показал, что недостаток сна заставил нейроны медленнее реагировать на визуальную информацию. Клетки мозга также активизировались не в полную силу, пишут учёные. Проще говоря, чем сонливее становились участники эксперимента, тем им было сложнее выполнять тест.

Исследование показало, что лишённые сна люди страдают от провалов памяти и имеют искажённое визуальное восприятие. Причина такого состояния как раз и кроется в том, что коммуникация между нейронами временно нарушена.

"Мы выяснили, что истощённый из-за нехватки сна организм также лишает нейроны способности нормально функционировать", — говорит Фрид.

По его словам, недосып оказывает аналогичное воздействие на мозг, как и опьянение. "Тем не менее нет правовых или медицинский норм для выявления чрезмерно усталых водителей на дорогах, как мы это делаем, например, с пьяными людьми", — добавляет он.

Результаты исследования представлены в научном издании Nature Medicine.

К слову, ранее эта же команда учёных выяснила, что во время сна наш мозг реагирует на сновидения, как на воспоминания. Кроме того, учёные и медики уже не единожды сообщали о вреде недосыпа, способного привести к депрессии и даже суициду. Более того, люди, лишённые сна, чаще признаются в действиях, которых не совершали. Плохой сон может даже способствовать развитию злокачественных опухолей, а у детей он может ускорить клеточное старение.

Автор: Евгения Ефимова





Ссылка на источник

Tags: исследования, медицина, мозг, неврология, нейробиология, обучение, поведение, сон
Subscribe

Posts from This Journal “сон” Tag

Buy for 30 tokens
В Республике Башкортостан сохраняется дефицит иммуноглобулина человека против клещевого энцефалита. Об этом «ФВ» сообщила генеральный директор аптечной сети «Фармленд» Аделя Кальметьева. По данным регионального управления Роспотребнадзора, по состоянию на 16 июня в…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments