Alexander Vitkovski (alev_biz) wrote,
Alexander Vitkovski
alev_biz

Category:

6 опасных мифов о гриппе и простуде

Вспоминаем опасные заблуждения, которые могут привести к осложнениям.

6 опасных мифов о гриппе и простуде

На холоде можно простудиться


Можно. Но заболеваем мы не от мокрых ног или от того, что ходим без шапки, а от того, что снижаются защитные силы организма. «В первую очередь слабеет местный иммунитет. Известно, что инфицирование чаще всего происходит через нос. В норме слизистая оболочка прекрасно блокирует патогены», — объясняет заслуженный врач России Роман Анютин, профессор кафедры отоларингологии МГМСУ.



Слизистая носа в сутки выделяет около 500 миллилитров жидкости, обладающей бактерицидными свойствами, также она покрыта ресничками мерцательного эпителия, которые как бы захватывают вирусы, пропуская в легкие уже обеззараженный воздух, продолжает Роман Анютин. Но как только иммунитет снижается, меняются свойства бактерицидный жидкости, и нос перестает выполнять свои «барьерные» функции.

Маски — надежная защита от гриппа и простуды


Еще свежо в памяти сакраментальное высказывание когда-то главного санитарного врача России Геннадия Онищенко: «В магазине, в метрополитене, даже за рулем собственного автомобиля раздражайте окружающих наличием маски на вашем лице. Во-первых, у женщин глаза более загадочно смотрятся. Во-вторых, вы защищаете себя от гриппа».

Чтобы маска выполняла свои функции, а не только добавляла глазам выразительности, ее необходимо менять каждые полтора-два часа. С целью выяснить, насколько эффективны медицинские маски, вьетнамские ученые провели исследование с участием 1607 медицинских работников.

Медперсонал разделили на три группы. Первая носила тканевые повязки, вторая — маски из нетканого материала, третья — не носила масок. Выяснилось, что тканевая «защита» пропускает 97% патогенов, нетканая — задерживает 57% вирусов и микробов и спасает от капелек слюны, которые «вычихивают» окружающие. Однако уже через 2 часа маска полностью обсеменяется болезнетворными микроорганизмами.

Вирусы гриппа передаются воздушно-капельным путем


Абсолютно точно! Но! Есть еще контактный способ передачи, о котором многие забывают, а потом удивляются, как вирус гриппа мог проникнуть через защитную маску.



Исследователи из Массачусетского технологического института выяснили, как распространяются капли слюны и мокроты при чихании. Ученые засняли чихающих людей с помощью 9 камер и смонтировали видео, демонстрирующее, что капли распространяются на расстояние до 8 метров.




«Мы касаемся лица чуть ли не каждую минуту. Но мы этого не замечаем. Глаза, слизистые рта и носа — плодородная почва для вирусов. Они совершенно точно остаются на поверхностях в течение часа. Поэтому мыть руки обязательно, проводить санитарную обработку офисных предметов — обязательно. Все поверхности, где потенциально могут находиться вирусы, необходимо дезинфицировать», — обращает внимание Елена Карева, профессор кафедры фармакологии лечебного факультета Первого МГМУ им. И.М. Сеченова.

Оксолиновая мазь и хозяйственное мыло блокируют вирусы


Эффективность не доказана. Впрочем, эффект плацебо никто не отменял. Оксолиновая мазь — средство, известное еще со времен СССР (и неизвестное за его пределами), по сей день пользуется популярностью, несмотря на отсутствие сравнительных клинических испытаний.

Сторонники нетрадиционной медицины и вовсе предпочитают смазывать слизистую носа дегтярным или хозяйственным мылом. Считается, что входящая в состав лауриновая кислота обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Об этом, к слову, упоминается в журнале The Journal of Alternative and Complementary Medicine («Журнал альтернативной и нетрадиционной медицины»).

Однако научных исследований, свидетельствующих об эффективности лауриновой кислоты в отношении вирусов гриппа, нет. Врачи скептически относятся ко всем практикам, подразумевающим какое-либо воздействие на слизистую носа — «бабушкины» методы чреваты раздражением и аллергией. Впрочем, отоларингологи не отрицают «ароматическую защиту» как таковую.

6 опасных мифов о гриппе и простуде

«Эфирные масла, например, пихтовое или эвкалиптовое, обладают бактерицидными свойствами, они обеззараживают и дезинфицируют воздух. Кроме того, пары некоторых эфирных масел способны вызывать раздражение в обонятельной зоне мозга, оказывая иммуностимулирующее действие», — считает Роман Анютин, профессор кафедры отоларингологии МГМСУ.

«Только ни в коем случае не закапывайте их в нос, если не хотите вызвать сильнейшее раздражение. Достаточно нескольких капель на одежду, или периодически дышите парами из флакончика», — уточняет Роман Анютин.

Иммуностимуляторы как средство лечения и профилактики


Елена Карева уверена: бесконтрольная стимуляция может привести к истощению ресурсов иммунной системы. «Нельзя бесконтрольно стимулировать иммунитет. В здоровом организме концентрация интерферонов очень мала. Она повышается, когда организм получает сигнал тревоги — заражение вирусами. Сам по себе иммунный ответ очень энергозатратен, интерфероны — это первая волна, которая запускает последующие несколько волн продукции интерферонов, активации клеток иммунитета. Это целая стратегия организма в борьбе с патогеном, энергозависимый процесс», — предостерегает Елена Карева, обращаясь ко всем, кто любит закупаться иммуностимуляторами при первых признаках простуды.

Стимулирование производства интерферонов фактически развивает толерантность, снижает способности иммунитета. Если человек имеет в целом здоровый иммунитет, его не зачем подхлестывать, добавляет специалист.

Лук и чеснок для лечения вирусной инфекции


Это редкий случай, когда народные средства вызывают у врачей преимущественно положительную оценку. «Ни лук, ни чеснок, не вылечат вас на следующий день, но помогут организму в борьбе с простудой», — считает Никита Неверов, заместитель главного врача ГКБ№ 71.

Содержащиеся в луке и чесноке биологически активные вещества — фитонциды — обладают противовоспалительным и антимикробным действиями. Конечно, одним чесноком грипп не вылечишь, но в качестве дополнения к назначенному лечению — «бабушкины» методы будут весьма кстати.

И запомните: грипп не лечат антибиотиками! Антибактериальные препараты потому так и называются, что действуют против бактерий, а не против вирусов! Врач может назначить антибиотик только в случае, если вирусная инфекция осложнилась воспалительным процессом, например, пневмонией.



Ссылка на источник

Tags: вирусы, знания, иммунитет, инфекции, медицина, профилактика
Subscribe

Posts from This Journal “инфекции” Tag

Buy for 30 tokens
Вчера многие СМИ проводили опрос и, что характерно, большинство людей до сих пор считают себя жертвами перестройки Михаила Сергеевича Горбачёва. А что в действительности принесла нам Перестройка? Давайте разберемся. Вот вам лично мой опыт жизни в СССР Я родился в 1980 году и уже с 2,5 лет…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment