Alexander Vitkovski (alev_biz) wrote,
Alexander Vitkovski
alev_biz

Categories:

Сбрасывать и набирать вес оказалось вредным для сердца

Ситуация, когда женщина с изначально нормальной массой тела то садится на строгую диету и быстро худеет, то возвращается к привычному рациону и снова стремительно набирает вес, очень вредна для сердца и сосудов, особенно в пожилом возрасте.

Сбрасывать и набирать вес оказалось вредным для сердца

Регулярный «эффект йо-йо» повышает риск смерти от внезапной остановки сердца в 3,5 раза, выяснили исследователи.



Результаты исследования, проведенного специалистами из Мемориальной больницы штата Род-Айленд (США), были представлены на ежегодных научных сессиях Американской ассоциации по изучению и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Авторы исследования в течение почти 11 с половиной лет собирали данные об изменении веса более чем 158 тысяч женщин в постменопаузе. В итоге все участницы были разделены на 4 категории. В первую вошли те, у кого вес в течение всего периода наблюдений был стабильным, во вторую — те, кто постепенно набирал вес, в третью — те, кто все время плавно худел, а в четвертую — те, у кого без конца наблюдался «эффект йо-йо» (они то садились на диету и худели, то прекращали диету и снова набирали вес).

Анализ собранных данных показал, что резкие колебания веса особенно вредны для женщин с изначально нормальной массой тела. У них риск смерти от внезапной остановки сердца в 3,5 раза, а от ишемической болезни сердца — на 66% выше, чем у женщин, масса тела которых все это время оставалась неизменной. При этом, что интересно, на работу сердца женщин, страдавших на старте исследования от лишнего веса или ожирения, «эффект йо-йо» такого негативного влияния не оказывает. Исследователи также не обнаружили повышения риска смерти от болезней сердца во всех остальных группах участниц.

В то же время авторы признают, что прежде чем давать какие-либо клинические рекомендации, необходимы дальнейшие исследования, так как они изучили данные, касающиеся только сравнительно узкого сегмента населения, не затронув молодых женщин, а также мужчин.

Читайте также о том, какие неожиданные шаги к похудению вы можете предпринять.



Ссылка на источник

Tags: диета, знания, исследования, ожирение, питание, сердце
Subscribe

Posts from This Journal “сердце” Tag

Buy for 30 tokens
Очень обидно понимать, что мнение простого блогера, который всё поставил на площадку Livejournal, воспринимают в самую последнюю очередь, доверяя всяческим фейкам от совершенно постороннего лица. Сейчас я вам покажу и расскажу, как можно заблокировать абсолютно любой пост, любого блогера.…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments