Alexander Vitkovski (alev_biz) wrote,
Alexander Vitkovski
alev_biz

Categories:

Медики предложили пересмотреть рекомендации по оптимальному пребыванию на солнце

Английские и датские ученые в эксперименте на добровольцах показали, что текущие рекомендации по оптимальному для выработки витамина D пребыванию на солнце могут быть неверными, но пока непонятно, в большую или меньшую сторону.

Медики предложили пересмотреть рекомендации по оптимальному пребыванию на солнце

Медики посмотрели концентрацию витамина D в крови участников исследования после облучения разными аппаратами. Оказалось, что облучение одинаковой интенсивности, но из разных источников, вызывает выработку разного количества витамина D. Исследование опубликовали в Proceedings of the National Academy of Sciences.



Солнечное излучение в большом количестве вызывает покраснение кожи. Для его оценки в медицине приняли единицу измерения SED (стандартная эритемная доза). Одна единица SED равна дозе в 100 джоулей на квадратный метр поверхности кожи. При этом для расчета индивидуальной реакции кожи на солнечное излучение используют MED (минимальная эритемная доза). У людей со светлой кожей (I/II фототип) MED составляет примерно три SED.

В работах, изучающих синтез витамина D в коже под действием ультрафиолетового излучения, чаще используют единицы SED, чтобы сделать результаты единообразными. В таких экспериментах ученые пытаются понять, как соблюсти баланс между выработкой витамина D и повреждением кожи. При этом в исследованиях применяют разные источники ультрафиолетового излучения (а не только солнце), полагая, что излучение одинаковой интенсивности одинаково сказывается на выработке витамина D. По таким работам обычно и строятся рекомендации по оптимальному пребыванию на солнце: обычно рекомендуют бывать на улице 15-30 минут между 11 и 15 часами дня.

Ученые из Англии и Дании во главе с Петером Филипсеном (Peter A. Philipsen) из Больницы университета Копенгагена решили проверить, совпадают ли показатели синтеза витамина D (25(OH)D3) при одинаковой SED от разных ультрафиолетовых ламп. Они облучили все тело участников разными аппаратами: Arimed B (19 человек), UV6 (10 человек) и PUVA (11 человек). Всего провели 5 сеансов, и на каждом из них участники получили дозу в два SED. В начале исследования у каждого испытуемого взяли кровь, по которой определили уровень 25(OH)D3, а затем измеряли его концентрацию после каждого сеанса.

Медики предложили пересмотреть рекомендации по оптимальному пребыванию на солнце
Разные виды ультрафиолетового излучения запускают разную выработку витамина D

Оказалось, что при облучении одинаковой дозой SED вырабатывается разное количество витамина D в зависимости от применяемого аппарата.

Исследователи считают, что SED нельзя использовать для предсказания синтеза витамина D, так как разные источники ультрафиолетового излучения по-разному воздействуют на его выработку. По мнению авторов работы, предыдущие рекомендации по оптимальному для синтеза витамина D пребыванию на солнце могут не соответствовать истине, а значит их надо пересмотреть после дополнительной проверки. В большую или в меньшую сторону – сказать пока нельзя, это покажут новые исследования.

Американские медики обнаружили связь дефицита ультрафиолета B, ответственного за выработку витамина D, с заболеваемостью колоректальным раком, причем найденная ассоциация усиливается с возрастом.

Автор: Анастасия Кузнецова-Фантони





Ссылка на источник

Tags: витамины, здоровье, медицина
Subscribe

Posts from This Journal “медицина” Tag

promo alev_biz november 16, 16:42 Leave a comment
Buy for 10 tokens
Двадцатилетний Саша Фурса из Баранович под опекой Центра помощи «Вера» оказался около года назад. У парня – сложная форма эпилепсии, а его жизнь зависит от дорогостоящих препаратов и сложного медицинского ухода. Мама молодого человека тогда оказалась в безвыходной ситуации…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment