Category: здоровье

За долголетие могут отвечать редкие генетические мутации

Считается, что продолжительность человеческой жизни примерно на 30% определяется генами. Однако до сих пор учёные открыли лишь два гена, которые связаны с долголетием, и ни один из них не имеет выраженного влияния на этот процесс.

За долголетие могут отвечать редкие генетические мутации

Новое исследование даёт надежду на то, что генетические основы долголетия всё же будут обнаружены. Команда исследователей из Национального научно-исследовательского центра онкологии в Испании (CNIO) во главе с Тимоти Кэшем (Timothy Cash) предположила, что за долголетие могут отвечать редкие мутации.

Collapse )

Ссылка на источник

promo alev_biz november 25, 21:10 1
Buy for 20 tokens
Молекулярные биологи нашли строго научный ответ на дурацкий вопрос: «Сколько лет собаке в переводе на человеческий возраст?» Старая формула «год за семь» полностью опровергнута. Эта заметка посвящается моей старшей собаке и написана в день ее рождения в качестве…

Дефицит фолиевой кислоты наносит вред сразу нескольким поколениям

Дефицит фолиевой кислоты, известной также как витамин B9, в рационе родителя может повлиять не только на здоровье ребёнка, но и на будущие поколения.

Дефицит фолиевой кислоты наносит вред сразу нескольким поколениям

Такое предположение высказали учёные после проведения исследования на мышах: недостаточное потребление фолиевой кислоты вызывает нарушения как у "детей ", так и у "внуков " особи.

Collapse )

Ссылка на источник

Тайцзицюань приносит пользу людям с деменцией

Группа исследователей из Борнмутского университета (Великобритания) выясняла, способны ли регулярные занятия гимнастикой тайцзицюань (тайцзи) улучшить качество жизни и состояние здоровья у людей с деменцией.

Тайцзицюань приносит пользу людям с деменцией

Тайцзи – это древняя китайская гимнастика, комплекс упражнений для разума и тела, где участники выполняют плавные и непрерывные движения тела вместе с глубоким дыханием и умственной концентрацией. Такая практика эквивалентна упражнениям средней интенсивности и спокойной медитации, она особенно подходит для людей с деменцией, поскольку в ней используются медленные и повторяющиеся движения.

Collapse )

Ссылка на источник

Частую чистку зубов связали с лучшим здоровьем сердца

Ученые из Южной Кореи обнаружили связь между здоровьем сердца и чисткой зубов. У людей с хорошими гигиеническими навыками существенно реже развиваются мерцательная аритмия и сердечная недостаточность.

Частую чистку зубов связали с лучшим здоровьем сердца

Как показали предыдущие исследования, плохой уровень гигиены полости рта может приводить к попаданию бактерий в кровь, вызывая воспаление в организме. Воспаление, в свою очередь, увеличивает риск мерцательной аритмии (при ней быстро сокращаются предсердия, увеличивая риск образования тромбов) и сердечной недостаточности (неспособность сердца перекачивать объем крови, необходимый для обеспечения метаболических потребностей организма).

Collapse )

Ссылка на источник

Кесарево сечение лишило мышат «микробиоты стройности»

Рождение путем кесарева сечения способствует набору лишнего веса в дальнейшей жизни, и виной тому «неправильная» микробиота у новорожденных. Такой вывод сделали американские исследователи, которые анализировали видовой состав микробиома мышат, рожденных естественным путем и путем кесарева сечения.

Кесарево сечение лишило мышат «микробиоты стройности»
Bacteroides fragilis, в норме обитающие в кишечнике человека

Кесарево сечение – это хирургическая операция, заменяющая естественные роды, при которой ребенка извлекают через разрез на животе. Показаниями к операции являются ситуации, когда обычные роды представляют собой угрозу для здоровья матери или новорожденного. По оценкам специалистов, хирургическое вмешательство требуется 10-15 процентам беременных женщин, однако в реальности оно применяется гораздо чаще, чем нужно. К примеру, в странах Латинской Америки частота использования кесарева сечения превышает 40 процентов. В России, по данным Минздрава, этот показатель составляет около 27 процентов.

Collapse )

Ссылка на источник

5 поводов не начинать новую жизнь с понедельника

Разбираемся, почему красивые даты не работают.

5 поводов не начинать новую жизнь с понедельника

Цель плохо сформулирована


«Сбросить жир», «разбогатеть», «перестать влюбляться в плохих» — какой бы вдохновляющей ни была ваша цель, определенный день недели не сделает ее ближе.

Например, «похудеть». «Само слово „похудеть“ — это уже неправильно поставленная цель. Ведь похудение — это не результат, а процесс, который может длиться бесконечно», — разъясняет тонкости восприятия врач-диетолог Лидия Ионова.

Collapse )

Ссылка на источник

10 продуктов, вызывающих головную боль

Головную боль могут провоцировать различные, порой неожиданные, причины или триггеры. Их выявление часто дается очень сложно. К ним относятся факторы внешней среды, сопутствующие болезни, усталость стресс. Еда тоже относится к таким триггерам.

10 продуктов, вызывающих головную боль

Согласно Исследовательскому фонду по изучению мигрени, пищевые триггеры в сочетании с другими причинами, вызывающими мигрень, относятся к наиболее значимым.

Collapse )

Ссылка на источник

У кишечной микрофлоры сложные отношения с «кишечным гриппом»

Бактерии пищеварительной системы могут усиливать или ослаблять норовирусную инфекцию в зависимости от того, в какой зоне кишечника обосновался норовирус.

У кишечной микрофлоры сложные отношения с «кишечным гриппом»

Симбиотические бактерии, живущие в кишечнике, не только поддерживают у нас нормальный обмен веществ, но и помогают иммунитету бороться с болезнетворными микробами. Но болезнетворные микробы бывают разные, и если говорить, например, о норовирусах, то с ними у кишечной микрофлоры отношения достаточно непростые.

Collapse )

Ссылка на источник

МРТ выявляет повреждение мозга у подростков с ожирением

На следующей неделе стартует крупнейшая конференция среди специалистов в области радиологии – ежегодное собрание Северно-Американского Радиологического общества (RSNA). И мы потихоньку начинаем рассказывать о тех работах, которые там будут представлены.

МРТ выявляет повреждение мозга у подростков с ожирением
Снижение фракционной анизотропии (ФА) у пациентов с ожирением по сравнению с контрольной группой. На пересечении векторов выравнивания большой кластер уменьшения ФА расположен в мозолистом теле слева. Красным обозначены участки снижения ФА у пациентов с ожирением по сравнению с контрольной группой и усредненной ФА (зеленый) в образце.

Бразильские исследователи изучили то, что происходит с мозгом подростков с ожирением, и обнаружили положительную корреляцию между изменениями в связности среди некоторых его участков и нейровоспалением, уровнем гормона инсулина в крови и резистентностью к лептину.

Collapse )

Ссылка на источник

Рис повышает уровень сахара в крови

Существует более десяти разновидностей риса. По своей текстуре, вкусу и питательной ценности они различны.

Рис повышает уровень сахара в крови

Коричневый и дикий рис считаются более полезными, поскольку эти сорта содержат больше питательных веществ и пищевой клетчатки. Белый рис может вызывать повышение уровня сахара в крови. Присутствие риса в повседневном рационе человека обладает своими преимуществами и недостатками. Важно рассмотреть их, поскольку с ростом популярности восточной кухни рис становится все более и более распространенным продуктом питания. В отличие от зерен гречихи, рис трудно назвать продуктом, который рекомендовался бы тем людям, которые хотят вести здоровый образ жизни.

Collapse )

Ссылка на источник