Category: работа

Category was added automatically. Read all entries about "работа".

Самоубийство ради денег: к чему приводит долгое сидение на работе

Рабочий день сокращает жизнь на восемь часов, гласит народная мудрость. Однако 10-часовой рабочий день в перспективе может сократить жизнь существенно больше, чем на 10 часов, и изрядно испортить здоровье.

Самоубийство ради денег: к чему приводит долгое сидение на работе

Работа 24/7


Огромное количество людей работает сверхурочно по разным причинам. Кто-то хочет подработать, кто-то пытается показать себя с хорошей стороны, а многие делают это просто под давлением начальства. Увеличивается число специальностей, предусматривающих гибкий рабочий день, совершенствуются технологии обеспечения удаленной работы. Это способствует формированию культуры работы «24/7».

Collapse )

Ссылка на источник

promo alev_biz 08:29, saturday 1
Buy for 10 tokens
Гродненец Денис Вздульский, которому сейчас 7 лет, практически с рождения борется с непредсказуемым заболеванием – эпилептической энцефалопатией. Эта форма эпилепсии характеризуется частыми приступами и задержкой/регрессом психического развития. Сложность ситуации Дениса в том, что за 7…

Шум на работе повышает риск болезней сердца

Миллионы людей работают в шумных условиях. Новые данные подчеркивают, что шум на работе опасен не только для слуха. Из-за него повышаются уровни холестерина и артериального давления, важнейшие факторы риска болезней сердца.

Шум на работе повышает риск болезней сердца

Особенно остро эта проблема касается таких отраслей, как добыча полезных ископаемых, строительство и обрабатывающая промышленность. Взаимосвязь громкого шума на работе и нарушений слуха установлена уже давно. Кроме того, он является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Collapse )

Ссылка на источник

Чистый воздух помогает думать

Чтобы лучше работалось, окружите себя растениями и постарайтесь чаще проветривать рабочее помещение.

Чистый воздух помогает думать

Низкая производительность труда может быть связана с воздухом, которым нам приходится дышать на работе. И речь не о химическом производстве, а об обычном офисе: во-первых, в помещении увеличивается концентрация углекислого газа, выдыхаемого тем, кто там находится; во-вторых, атмосферу портят разнообразные летучие вещества, которые уходят в воздух с офисной мебели, пластика и т. д. Очевидно, исправить ситуацию можно с помощью вентиляции и озеленения рабочего места.

Collapse )

Ссылка на источник

Сотрудники, ощущающие несправедливость на работе, чаще и дольше болеют

Больничные – основная причина, по которой организации уделяют внимание проблеме охраны здоровья. И относительно новым фактором, влияющим на здоровье сотрудников, является их восприятие справедливости на рабочем месте. Это понятие также известно как «организационная справедливость».

Сотрудники, ощущающие несправедливость на работе, чаще и дольше болеют

Согласно данным нового исследования, проведенного учеными из Университета Восточной Англии (University of East Anglia, UEA) и Стокгольмского университета, сотрудники, считающие, что к ним относятся несправедливо на работе, чаще и дольше болеют.

Collapse )

Ссылка на источник

Пьянство в студенческие годы связали с риском безработицы

Злоупотребление алкоголем во время учебы в университете снижает шансы найти работу после его окончания. К такому выводу пришла международная группа ученых, которая изучала карьерные успехи выпускников, рассказавших о своих вредных привычках в годы учебы.

Пьянство в студенческие годы связали с риском безработицы

Исследования подсчитали, что шесть эпизодов чрезмерного злоупотребления алкоголем в месяц во время обучения в вузе снижает шансы найти работу после его окончания на 10 процентов. Статья опубликована в Journal of Applied Psychology.

Collapse )

Ссылка на источник

Бум бессмысленной занятости

Бредовая работа как бумажные отходы накапливается в офисах с неизбежностью февральского снега. Отчёты об обоснованиях… Что это? Никто не знает. И всё же они накапливаются вокруг, согретые ксероксом, чтобы их никто не читал.

Бум бессмысленной занятости

Документы о передовом опыте? Никто понятия не имеет, даже авторы. Кто-то думал, что электронный документооборот избавит нас от этой чуши. Он ошибся. Теперь весь день вы получаете электронные письма о «близости к потребителю» (о, боже); «нашей команде» (чьей команде?); а ещё новое ПО отчётности о расходах требует, чтобы все квитанции сохранялись на бумаге, сканировались и загружались на сервер, который их отклоняет, потому что вы не смогли предзагрузить постфактум важную форму. Если повезёт, подобная чушь отнимет лишь несколько часов обычной рабочей недели. Но если вы среди миллионов менее удачливых американцев, то это суть всей вашей трудовой деятельности.

Collapse )

Ссылка на источник

Скука и грязь на рабочем месте вредны для мозга

Однообразная неинтересная работа и плохие условия труда приводят к снижению умственных способностей сотрудников. От скуки на работе особенно страдает интеллект женщин.

Скука и грязь на рабочем месте вредны для мозга

К такому выводу пришли исследователи из Университета штата Флорида (США). Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Occupational and Environmental Medicine.

Ученые проанализировали данные почти 2 тысяч работающих американцев обоих полов. Данные касались условий труда: грязи на рабочем столе, громких звуков, загрязненного воздуха и так далее, а также сути работы: подразумевает ли она обучение, принятие решений и карьерный рост. Кроме того, участники прошли тестирование на состояние умственных способностей — память, восприятие новой информации, внимание и так далее.

Оказалось, чем сложнее и интереснее работа, тем лучше интеллектуальные способности работников. Особенно это касается стареющих женщин. А вот плохие условия труда одинаково плохо влияют и на женский, и на мужской интеллект.

«Психологи говорят, что мозг — это мышца, которую нужно тренировать, а индустриальные гигиенисты указывают, что на мозг негативно действуют химические загрязнения. Мы доказали: и то, и другое имеет значение для поддержания интеллекта», — отметил ведущий автор исследования Джозеф Гживаж (Joseph Grzywacz).

Помните: как бы ни было чисто у вас на столе и какие бы новые задачи ни ставило перед вами руководство, если вы работаете в офисе, ваше здоровье может быть в опасности.

Ссылка на источник

Чем опасны переработки?

Экономическая ситуация сделала из многих жителей России вынужденных трудоголиков, а стресс от колебаний курса валют — капля в море побочных эффектов кризиса.

Чем опасны переработки?

Систематические переработки, хроническая усталость, отсутствие выходных и полноценного сна приводят к инсультам, проблемам с концентрацией внимания и тяжелым депрессиям.

Collapse )

Ссылка на источник

Тайная зарядка в офисе: как и сколько?

Весь день проводите в офисе? В какой-то момент начинает болеть спина, шея, колени, ухудшается зрение, да и пресс оставляет желать лучшего? Но не удается найти время, чтобы зайти в спортзал? Выход есть.

Тайная зарядка в офисе: как и сколько?

Вам не понадобятся ни кроссовки, ни гантели, ни даже резиновый коврик — достаточно будет вашего рабочего места. Но — нужен свой, индивидуальный комплекс упражнений, который, во-первых, нагрузит проблемную зону, а во-вторых, не будет заметен окружающим.

Collapse )

Ссылка на источник

Как побороть послеобеденную сонливость на работе

Послеобеденная сонливость знакома всем. Андрей Халецкий, тренер по силовой и кондиционной подготовке клуба Crossfit Arma SMC, рассказал, как прогнать сон и остаться в офисном строю.

Как побороть послеобеденную сонливость на работе

Jumpin Jack или «армейские прыжки»


Как делать: исходное положение — ноги на ширине плеч, руки свободно опущены. Выпрыгиваем с разведением ног и хлопком руками над головой.

Collapse )

Ссылка на источник